#31semanas – como está o bebê

O bebê ainda vai ganhar mais ou menos 1 quilo antes de nascer

Estou na correria com os últimos preparativos para a chegada da Beatriz. Lavei e passei as roupinhas (obrigada pela ajuda dona mãe), montei o quartinho, falta decorar e comprar mais algumas coisinhas do enxoval que estão faltando. A Beatriz está também na fase final, de acordo com os aplicativos da revista Crescer  e do Baby Center para iPhone.

Esta é uma fase de “retoques finais”. O bebê fica mais gordinho e o cérebro desenvolve novas conexões. A mãe está quase pronta para receber o bebê. Os seios podem liberar colostro – tenho isso desde o quinto mês – (substância amarelada, rica em proteínas, que desce antes do leite) desde já. Mas, também pode vir só depois do parto. Acordar várias vezes à noite para fazer xixi também é um treino para atender ao recém-nascido nos próximos meses.

Há evidências de que o bebê é capaz de guardar memórias anteriores ao nascimento. Uma explicação seria o fato de ele ficar mais calmo no colo da mãe, próximo ao coração, cujos batimentos ouvia no útero. Ele tem, em média, 41 cm e 1,5kg (Beatriz já tem 44,5cm e mais de 1,8kg).

Talvez você perceba que seu bebê não está mais fazendo tantos movimentos bruscos quanto antes (Beatriz está mais quieta, mas tem momentos que judia da mãe aqui). Não se preocupe, a questão é que está faltando espaço. Desde que você sinta algum movimento, não há problema. Acredite se quiser, ele ainda tem muito o que crescer. O bebê vai ganhar mais ou menos 1 quilo antes de nascer (#medo rs).

Os órgãos do seu bebê continuam a amadurecer, e ele já urina água, num treino do trato urinário para depois do nascimento. Exames que produzem imagens do cérebro já mostraram que, por volta do oitavo mês de gravidez, os fetos têm padrões de sono característicos da presença de sonhos. Com o que será que ela sonha?

Ultrassom – ecografia obstétrica acima de 14 semanas

Beatriz de perfil, não dá para ver muito bem porque foi no exato momento que ela levou a mão à boca

Desde que descobri a gravidez, esta deve ser a sétima ecografia que faço. Cada uma com a sua emoção especial. Desta vez, Beatriz estava brincando com o pé e assustou o médico que, por um instante, achou que ela tinha um pé enorme. Rimos quando ela soltou o pezinho e levou a mão à boca. Ufa rs.

Mas, esta pequena não tem nada de pequena rs. Com apenas 31 semanas, ela já mede 44,5 cm e pesa cerca de 1,824 gramas. Estou ansiosa para saber o que o obstetra irá falar a respeito. rs. Fui tentar entender a biometria, e pesquisando o significado de algumas coisas vi que muita mãe por aí tem dúvidas do que é o índice cefálico e na internet não tem quase nada a respeito.

biometria

Vasculhei um monte e encontrei esta informação:

Uma vez que o diâmetro biparietal é uma medição linear tomada de uma tabua têmporo-parietal à outra, ele só é preciso se a cabeça tiver a forma ovóide adequada. Se a cabeça for incomumente arredondada (braquicefalica) ou incomumente alongada (escafocefalica ou dolicocefalia), a medição do diâmetro biparietal padrão pode super ou subestimar o tamanho da cabeça.

Para determinar se a forma da cabeça é adequada, são necessárias duas medições: o diâmetro biparietal (eixo curto) e o diâmetro fronto-occipital (eixo longo), calculado com a formula chamada índice cefálico. Se o índice for anormal é possível corrigi-lo medindo-o como uma circunferência, ou a forma da cabeça pode ser “corrigida” para um diâmetro biparietal (DBP) otimizado. O valor médio é de 78,3 com uma variação de 2 DP  de 70 a 86. Fonte: Clínica Endosom

Ah! Já ia me esquecendo de dizer o mais bacana. Beatriz está de cabeça pra baixo, ou seja, na posição ideal para o parto normal (que eu desejo tanto). Se ela se manter assim até o fim, está ótimo! A placenta também está bem localizada, o que não dificultaria ou impediria a passagem dela. Só espero ter força e dilatação no dia rs.

#Inspiração – quarto pequeno de bebê

Assim como nós, pais da Beatriz, muita gente por aí deve estar quebrando a cabeça para montar o quartinho do bebê em um cômodo minúsculo. Mas, há algumas dicas bem práticas de deixar o cantinho do seu neném pronto para recebê-lo sem gastar muito. A cor da parede, por exemplo, influência muito na aparência do tamanho do cômodo. Opte por cores claras, dando preferência ao branco que dá ideia de amplitude.

Procure ter no quarto somente objetos essenciais. Se você acha que uma cômoda é suficiente, ótimo!, mas se precisar de um guarda-roupas procure um compacto. O fato dos móveis serem brancos também ajuda muito. Se o bebê terá um cantinho no mesmo quarto do casal, basta um berço e um trocador e um armário bem organizado para guardar as roupas dos pais e da criança.

Veja alguns bons exemplos de ideias práticas de quartos pequenos de bebê:

Em breve publico fotos do quartinho da Beatriz que está ficando uma lindeza só!

Fonte das imagens: Quarto de bebê; Alana Tenorio Arquitetura; Casa da Idea; Moveis planejados; Gecko Stickers

 

#30semanas – como está o bebê

Às vezes tenho a impressão que o tempo não passa, outras parece que voa. Agora, com 30 semanas de gestação, baseada em algumas leituras, acho que Beatriz deve ter começado a sugar o dedo, tossir e quiçá respirar. Os olhos, possivelmente, já têm cor, que deve mudar até o sexto mês de vida. Seu olhar arrebatador já conta com sobrancelhas e cílios. Além disso, ela já enxerga o que acontece dentro do útero, distinguido claro de escuro e até acompanhando alguma fonte de luz.

Os reflexos cerebrais estão mais estáveis e podem controlar a respiração e a temperatura corporal. O seu tamanho é algo em torno de 39cm e deve pesar 1,3kg. Também é neste período que os pulmões e o sistema digestivo do bebê ficam praticamente prontos.

Esta é uma semana em que a criança não ganha muito peso porque as energias estão concentradas na evolução cerebral. Também pelo desenvolvimento cerebral do bebê, o órgão começa a ter aquele aspecto enrugado.

Apesar de continuar engordando, o crescimento do bebê começa a diminuir. Também começa a diminuir a quantidade de líquido amniótico que envolve o neném, agora cerca de 1 litro, por causa do tamanho dele.

#Inspiração – Quarto de bebê menina rosa

Para quem está no processo de decoração do quarto do bebê, segue algumas lindezas para fazer você se inspirar. Para quem já pensa em rosa quando sabe que está esperando uma menina, segue alguns exemplos:

Fontes das imagens: Bed Room Design; Graha Design; Core Architect

Audição do bebê antes do nascimento

Esta é uma das ilustrações mais lindas que já vi sobre gestação. ~infelizmente desconheço a autoria ~ Um bebê sente tudo o que a mãe sente, o ritmo do coração dela é quem diz se a música é agradável ou não.

A audição do bebê se desenvolve completamente antes do nascimento. Durante o trimestre final da gestação, pelo qual Beatriz e e eu estamos passando, sua capacidade de audição melhora e ele passa a ouvir os sons. Ele ouve, especialmente, a voz da mamãe, que fará com que ele se sinta muito mais seguro no mundo exterior, já que lhe será familiar.

Por isso, você mamãe gestante como eu deve desde já conversar com seu pequeno tesouro. Estimular que pessoas próximas como o pai e os avós façam o mesmo também é interessante. Há respostas positvas após o nascimento quanto a isso. Os recém-nascidos passam a ter mais afinidade com aquelas pessoas que eles reconhecem a voz e se sentem mais seguras por ser alguém conhecido.

Vou ter que ficar até mais atenta sobre os tipos de sons. Como gosto muito de Rock, às vezes coloco o volume do carro na maior altura naqueles solos de bateria e isso perturba o bebê. O ideal é conversar e colocar músicas agradáveis para ele ouvir. Evitar lugares barulhentos, já que os sons penetram através do corpo da mãe e alcançam o seu bebê através dos fluidos.

Na barrigada da mãe, os nenéns ouvem de tudo. A circulação sanguínea da mãe, os batimentos do coração dela, uma música, o barulho da rua, as conversas ao redor dela. Muitas vezes, a voz dos pais são como canções de ninar.

Já existem discografias voltadas para este momento, como o “Mozart for mother and baby“. Mas, acredito que a escolha da trilha sonora cabe aos pais. Uma boa Bossa Nova por exemplo ou uma linda canção de Blues são outras opções.

#29semanas – Consulta Médica

As necessidades nutricionais do bebê chegam ao ponto máximo no terceiro trimestre. Você vai precisar de muita proteína, vitamina C, ácido fólico, ferro e cálcio.

Hoje, fiz mais uma consulta do pré-natal. A cada consulta me sinto mais próxima do parto. Está chegando a hora e eu estou bem atrasada com tudo. De certa forma, tranquila até demais (falo sobre o enxoval, o quarto, enfim). Com a bebê, dona Beatriz, parece estar tudo bem. Se mexeu horrores enquanto o médico tentava ouvir seu coraçãozinho. A mãe (eu), tomou outra bronca por estar engordando muito rapidamente. O médico disse que se continuar assim, vai me encaminhar para a nutricionista. Quem diria?! rs

Uma amostra do meu peso ao longo das consultas.

Média antes de engravidar – 52kg
7 semanas – 53,7 kg
11 semanas – 53,7 kg
16 semanas – 55,1 kg
21 semanas – 56,5 kg
25 semanas – 58,5 kg
29 semanas – 60 kg

Olhando assim, tenho engordado uma média de 2kg por mês. Segundo o médico, o ideal é até 1,8 kg. Prometi maneirar. ♥

Perguntei sobre o parto, se temos que já agilizar alguma coisa. Ele me disse que conversaremos a respeito lá pela 32ª semana de gestação e me perguntou o que eu pretendo fazer, normal ou cesárea. Pretendo fazer normal, então ele me recomendou a fazer uma Yoga para o parto (ainda tenho que procurar saber onde tem e se terei tempo pra isso) para fortalecer a região pélvica. Além disso, me solicitou uma ecografia obstétrica. Que bom! Já estava com saudades de ver a imagem da minha princesa naquela telinha preta. Devo fazer no final da próxima semana – o duro é achar vaga nessas clínicas de imagem.

Para fechar, fotoca que bombou no Facebook tirada pela a amiga Ana Célia.

Fazendo gordice – “pequeno maltine com extra, por favor” | Foto: Ana Célia